Новости здоровья:
Не будите спящий герпесДоказано, что после первичного заражения вирусом герпеса (gerpes simpleх), он остается в организме на всю жизнь. Однако не спешите горевать по этому поводу: из 80 процентов населения, обладающим таким "подарком судьбы", всего лишь одна треть подвержена периодическим обострениям этой инфекции. У остальных болезнь так всю жизнь и остается "спящей".
Погодные контрасты чреваты простудойЕще каких-нибудь пару недель на улице было +30, а сегодня лишь +10 градусов. Такие перепады в погоде могут иметь весьма пагубные последствия для здоровья. Ведь организм, уже перестроившийся “под жару”, может не выдержать резкого колебания температур и дать сбой. Как этого грамотно избежать, MedPulse.ru рассказала врач-терапевт Вера Соловьева.
Последние статьи:
Диета для укрепления иммунитетаХотите противостоять простуде, которая так и наровит испортить вам жизнь в зимнее время года?
Хотите укрепить свою иммунную систему, пошатнувшиюся от испорченной окружающей среды и психологических переживаний?
Тогда пойдите навстречу своему иммунитету и подайте ему руку помощи: начните нормально питаться - рацион сбалансированный на всю зиму, содержащий достаточно веществ, необходимых для нормальной работы иммунитета.
Депрессия — как отличить депрессию от «плохого настроения»?Основная эмоциональная нота депрессии — тоска, грусть. Такие переживания могут восприниматься как душевная боль, в пиковые моменты которая настолько сильна, что у человека может даже возникнуть желание причинить себе физическую боль – чтобы почувствовать что-то другое. Кроме того, на пике депрессии может возникнуть «болезненная бесчувственность». И на этом фоне — переживания от того, что невозможно почувствовать весь спектр эмоций, высокий уровень тоски или тревожности. При этом тревожность всегда обращена в будущее, а тоска — в события прошлого.
Архив статей
Последние книги:
Руки Титана (Стюарт МакРоберт)Тот, кто уже стал обладателем 40-сантиметрового обхвата, может сразу обращаться ко второй части «ручного» курса — программе для опытных. Но поскольку таких наверняка мало, большинству я советую внимательно проштудировать первую часть и не ставить телегу впереди лошади.
Жим лежа (Cтюарт МакРоберт)Силовой тренировочный курс жима штанги лежа, написанный всемирно знаменитым Стюартом Мак Робертом.
Как добиться личных рекордов в жиме за минимальное время.
Архив книг