Навигация:
Партнеры и реклама:
AdSense:

Авралы на работе приводят к слабоумию

В период кризиса трудоголиков становится еще больше: сокращаются рабочие места, и оставшимся сотрудникам приходится брать на себя обязанности бывших коллег. Такие перегрузки приводят к тому, что человек трудится больше положенных 8 часов в день, постоянно пребывая в Загрузка... состоянии аврала. Но мало кто задумывается над тем, чем это грозит нашему здоровью, а заодно и работоспособности!

В последнее время сверхурочная работа становится довольно частым явлением во всем мире. Люди идут на это, чтобы заработать побольше денег, заслужить одобрение начальства или же, потому что они элементарно не успевают выполнить нужный объем работы.

Недавно один из американских журналов по эпидемиологии опубликовал результаты исследования, согласно которому, у сотрудников среднего возраста, работающих дольше положенного времени, мозг начинает работать гораздо хуже.

2214 британских служащих средних лет дважды за период с 1997 по 2004 год прошли тесты на определение эффективности мозговой деятельности. Выяснилось, что те, кто работал более 55 часов в неделю, имели более низкие показатели по логическому мышлению и лексике, чем те, кто тратил на работу стандартные 40 часов в неделю.

Автор исследования, доктор Марианна Виртанен из Финского института по профессиональной медицине, констатирует: «По сравнению с теми, кто трудятся по 40 часов в неделю, служащие, проводящие более 55 часов в неделю на работе, плохо и неточно выражают свои мысли. Кроме того, у них понижается ясность и живость ума, ухудшается логическое мышление».

См. также по теме: Стресс полезен для здоровья

Исследования, проведенные учеными различных стран, доказали, что чем меньше мы довольны своей работой, тем больше риск захворать сердечно-сосудистыми недугами или сахарным диабетом. В крови людей, жаловавшихся на низкую зарплату, отсутствие перспектив карьерного роста, а также плохие отношения с другими сотрудниками, был выявлен повышенный уровень фибриногена и C-реактивных белков, что указывало на развитие острых воспалительных процессов.

При использовании материалов, ссылка на LifeLib.ru обязательна!
designed by Dr.BoT
© 2007-2011 LifeLib.ru