Навигация:
Партнеры и реклама:
AdSense:

Что такое респираторный этикет

Согласно независимой оценке, благодаря процедуре полного объемного промывания носа,

Такое проявление ОРВИ как ринит или как его называют в народе насморк, серьезно отражается на качестве жизни пациента. Исследования проводившиеся в США, а также Европе и России, удивили специалистов. Оказывается, что во время насморка (риносинусита) качество жизни человека снижается значительнее, чем при хронической обструктивной болезни легких и даже при ишемической болезни сердца. Это кажущееся на первый взгляд простым заболевание серьезно вредит человеку во всех сферах его жизнедеятельности.

Респираторный этикет

"Респираторный этикет" — это свод простых и вместе с тем очень эффективных правил поведения во время пиков заболеваемости гриппом и ОРВИ.

Среди этих правил: Как можно чаще мыть руки. На руках оседает большое количество пыли и грязи, а именно в ней хорошо сохраняются бактерии и вирусы. Кстати бактерии и вирусы убиваются прямыми солнечными лучами, поэтому летом мы меньше болеем.

Высмаркиваться и отхаркиваться только в одноразовый платок, который сразу выбрасывать. Если носовой платок не менять, то он сам становится источником заразы.

Не высмаркиваться и не отхаркиваться на улице. Иначе бактерии и вирусы осядут в пыли и останутся там надолго, что особенно опасно для детей.

При кашле и чихании плотно прикрывать рот одноразовым платком, чтобы не заразить окружающих.

Регулярно промывать нос

"Сейчас многие увлекаются промыванием носа. В этом есть здравый смысл. Это очищение слизистой оболочки от вирусов, бактерий, аллергенов, вредных химических веществ. Например, у человек не переносит пыльцу — мы ему рекомендуем промывать нос", — говорит Римма Павловна Манжосова главный специалист-эксперт комитета здравоохранения мэрии Ульяновска, кандидат медицинских наук.

Александра ГригорьеваКод для вставки в блог
При использовании материалов, ссылка на LifeLib.ru обязательна!
designed by Dr.BoT
© 2007-2011 LifeLib.ru