Навигация:
Партнеры и реклама:
AdSense:

Как предотвратить ПМС?

Сегодня по статистике с понятием предменструальный синдром (ПМС) знакомо 90% женщин в возрасте от 13 до 50 лет, а пик его проявлений приходится на 30-35 лет. Всего специалисты насчитывают до 150 симптомов ПМС, которые у разных женщин могут проявляться в разных сочетаниях! По счастью, все вместе у одной женщины встречаться они не могут – каждая из нас обречена нести свою «ношу».

К наиболее распространенным признакам ПМС относятся: тянущие боли внизу живота, повышенное артериальное давление, сонливость, болезненные ощущения в груди (мастодиния), длительные головные боли, прибавка к весу – и это только малая часть списка ежемесячных предменструальных недомоганий. Добавьте сюда целый «букет» психо-эмоциональных расстройств. Многие испытывают приступы необоснованной агрессии, могут наблюдаться неадекватные поведенческие реакции, плаксивость, быстрая смена настроений.

До сих пор ученые не пришли к единому мнению, в чем же причины ПМС. Сегодня существует несколько теорий, однако ни одна из них не способна объяснить все симптомы, сопровождающие предменструальный синдром. Наиболее полной на данный момент считается гормональная теория , по которой причина ПМС заключается в нарушении баланса эстрогена и прогестерона в организме женщины.

К сожалению, в большинстве своем женщины относятся к ежемесячным мучениям как к чему-то неизбежному. Между тем ПМС – заболевание, от которого можно и нужно лечиться. Также врачи настоятельно рекомендуют не оставлять без внимания и мастодинию, ведь она зачастую перерастает в одно из самых распространенных женских заболеваний – мастопатию , которая к 30 годам развивается у каждой второй женщины.

При использовании материалов, ссылка на LifeLib.ru обязательна!
designed by Dr.BoT
© 2007-2011 LifeLib.ru