Навигация:
Партнеры и реклама:
AdSense:

Закопай меня, милый, в песочек

Об этом MedPulse рассказывает врач — физиотерапевт Леонид Млечин:— У песка есть два уникальных качества: во-первых, он хорошо поглощает тепло и почти не делится им с окружающими предметами. Во-вторых, песок очень гигроскопичен — мгновенно впитывает появляющийся на коже пот. Именно поэтому песочные аппликации не вызывают ни перегревания, ни ожогов. Пляжное лечениеЛечение песком подразделяется на местное и общее. Общее проводится на всем теле: проще говоря, человека целиком засыпают нагретым песком. Такая процедура делается на берегу реки или моря — это следует взять на заметку всем, кто уезжает на отдых в теплые страны. Нужно иметь в виду, что на пляже можно не только загореть, но и подлечиться. Для этого тело горизонтально лежащего человека покрывают довольно тонким "песчаным одеялом" — 5-6 см толщиной. Ноги и руки "закапываются" еще глубже — на 10-12 см. Голова должна быть обязательно накрыта панамкой. Свободными оставляют лишь область сердца и живот. Читайте также: Как разогнуть негнущийся сустав В течение тридцати минут "закопанный" наслаждается приятными ощущениями мелкого теплого песка. После "раскопок" запрещается купаться и загорать. Нужно лишь ополоснуться теплой водой и в течение получаса отдохнуть в тени.С помощью песочных ванн лечатся невралгии, артрозы и артриты мелких и крупных суставов, также миозиты различного происхождения. Нашла эта процедура применение и в гинекологической практике: с ее помощью успешно борются с хроническим воспалением придатков матки и спаечной болезнью.Кроме того, "песчаное одеяло" позволяет немного похудеть: за одну процедуру можно избавиться примерно от 250 граммов жировой ткани.Количество процедур колеблется от 7 до 20, проводить их надо каждый день или через день — тогда эффект будет максимально быстрым и выраженным. Примерим-ка песочные штаныМестное лечение проводится на пораженных областях: ногах, руках, пояснице, суставах. Часто песочный контур имеет форму брюк или полукуртки. Длительность таких процедур может возрасти до 45 минут, а температура песка иногда доходит до 70оС.Местную процедуру можно проводить и самостоятельно. Для этого надо нагреть песок в духовке и высыпать его в мешочек из брезентовой или льняной ткани. Получившийся увесистый сверток надо приложить к больному месту и закрепить его шерстяным шарфом. Такие термические аппликации дают прекрасный результат, нужно только следить за тем, чтобы температура "начинки" не превышала заданных параметров. Но никогда не при острой боли!Однако, прежде чем приступить к самостоятельному лечению, надо обязательно посоветоваться с врачом. Ведь лечение песком, как и любая другая тепловая процедура, имеет достаточно противопоказаний.При помощи горячего песка нельзя снимать острые, внезапно появившиеся боли. В этом случае тепло категорически противопоказано, так как может вызвать серьезные осложнения.Нельзя проводить тепловые процедуры больным с инфекционными заболеваниями, людям, страдающим гипертонией, эпилепсией и любыми опухолевыми заболеваниями, в том числе миомой матки или фиброаденоматозом. Кроме того, процедуру запрещено проводить во время менструации и за 2-3 дня до ее начала.

Вадим Кириллов

  Версия для печати

При использовании материалов, ссылка на LifeLib.ru обязательна!
designed by Dr.BoT
© 2007-2011 LifeLib.ru