Навигация:
Партнеры и реклама:
AdSense:

Здоровье снова в моде

Сяду на диету, брошу курить, найду нормальную работу, запишусь в фитнес-клуб и не пропущу ни одного занятия по аэробике! Куплю коньки и научусь кататься не хуже «танцоров на льду», а летом непременно выберусь на модный курорт! Такие или примерно такие планы на новый год – почти у каждой из нас.

Все верно. Мы еще точно не знаем, что будет модно носить в год Крысы, какие прически станут шиком сезона, а какой телефон превратится в предмет вожделения многих и многих. Но одно можно предсказать уже сейчас. Красота и здоровье – они будут в моде всегда!

Другое дело, что уже первые настоящие морозы показали, что со здоровьем у большинства из нас – полный кошмар. Истощенный организм не способен противостоять даже обычной простудной инфекции. Насморк, кашель, температура... Какой уж тут каток – до ванной бы добраться!

«Мороз и солнце; день чудесный», говорите? Кажется, сегодня с этим пассажем классика согласятся единицы.

Почему же мы становимся все слабее и слабее? Объяснение – на поверхности. Ежедневно наш организм страдает от вредных воздействий среды мегаполиса. Выхлопные газы, облака сигаретного дыма, сухой кондиционированный воздух в помещениях, комнатная и уличная пыль. Вся эта грязь оседает на слизистой оболочке носа, ее защитные функции постепенно снижаются, и вот, пожалуйста, получите - сначала насморк, а там и до гриппа рукой подать.

Кстати, врачи утверждают, что девушки находятся под угрозой практически каждый месяц - в предменструальный период вероятность подхватить простуду повышается в 3-4 раза. Ну а курильщицы – абсолютно «слабое звено»! Они чаще подвержены заболеваниям, поскольку у них нарушен иммунитет слизистой оболочки носа, рта и гортани.

При использовании материалов, ссылка на LifeLib.ru обязательна!
designed by Dr.BoT
© 2007-2011 LifeLib.ru